定安至香格里拉旅游全攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是云南迪庆藏族自治州的秘境。从定安出发，需先抵达海口，再转机或火车至昆明，最后通过公路或航班进入香格里拉。本攻略以5天4晚行程为例，结合高原特色设计。

行程概览

• Day 1：定安-海口-昆明-香格里拉
  从定安乘车至海口美兰机场，飞往昆明长水机场，转乘航班或大巴（约8小时）抵达香格里拉。入住独克宗古城附近酒店，适应海拔（3300米），晚餐品尝藏式牦牛火锅。
• Day 2：独克宗古城与松赞林寺
  上午游览独克宗古城，参观龟山公园转经筒；下午前往噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），体验藏传佛教文化。注意缓行防高反。
• Day 3：普达措国家公园
  全天探索普达措，徒步属都湖和碧塔海，观赏高山植被与野生动物。建议携带氧气瓶和保暖衣物。
• Day 4：纳帕海与藏族村寨
  环游纳帕海湿地，可选骑马或骑行；下午访问当地藏族村寨，了解唐卡制作与民俗生活。
• Day 5：返程或延伸梅里雪山
  从香格里拉返程，或延伸至德钦县观赏梅里雪山日照金山（需额外2天）。

实用贴士

交通：定安至香格里拉无直通交通，需中转；香格里拉市内以出租车或包车为主。
住宿：推荐独克宗古城精品客栈，价格150-500元/晚。
高原适应：避免剧烈运动，多喝水，备红景天等药物。
最佳季节：5-10月，避开冬季严寒。

香格里拉之旅融合自然奇观与人文深度，从定安出发虽需周折，但绝美风光值得期待。